ストレスでなんだか食べたり飲んだりするのががまん出来なくて、ちょこちょこ間食しちゃって、ぶくぶく太ってきました。
特に仕事中と仕事帰りはガマンできない
まぁ食べたって一瞬幸せであとは凹むんだから意味ないですよ。
豆乳が身体によさそーなので、豆乳と野菜ジュースを買いに西友に行ったら、また料理作りたくなった。
服とかじゃなくても、食材の買い物でも気分転換になるみたいだし、やっぱり家にこもってるのは良くないですね。
ただ仕事で外に出るのはすごいいやだストレス。
一回目の自分史提出が近づいてきたけど、ちゃんと書いていかなきゃ…
