2009-10-16 豆乳 ある時期から豆乳を毎日のんでるわけ なんですがー。 飲まないとなんか体の調子悪くなります。 ご飯食べる30分前に飲んで食べすぎを 抑制してダイエット。 っていうのはうまくいってないけど(^_^;)ほっぺたぷにぷにになったので やめられませんー